Как вера помогает пережить сложности

Мой подход

Я начинаю с веры. Моя опора: Коран и Сунна, и за каждой мыслью стоит источник: аят или хадис с указанием, где он записан и насколько он достоверен.

Психология для меня инструмент, который помогает понять это знание и применить его в жизни, поэтому я беру из неё только то, что не противоречит исламу.

Мне важно показать глубину в самом обычном: в приветствии «ас-саляму алейкум», в корне арабского слова, в намазе, который мы совершаем каждый день. И связать её с тем, что болит у многих из нас: с чувством вины, с переживаниями, с оглядкой на «что скажут люди».

Я не учу свысока, а делюсь тем, что изучаю сама, и в своей работе стараюсь дать вам ключ к маленьким шагам, которые можно сделать уже сегодня.

Чему я училась

• Медресе Markaz al Salam (ОАЭ), с 2025 года: акыда, фикх, таджвид, тафсир
• International Open University, исламская психология, 2023–2025
• Московский институт психоанализа, учусь сейчас
• Арабский язык, МГИМО, 2018–2019

Чего я принципиально не делаю

• Не работаю с эзотерикой, «энергиями», астрологией и нумерологией и не использую ничего, что противоречит акыде
• Не обсуждаю политику и не сравниваю мазхабы
• Не даю фетв: в религиозных вопросах опираюсь на мнение учёных
• Не ставлю диагнозов и не обещаю лечения